What's in my bag – Beim Sport

Ich bin mir sicher, einige von euch haben auf ihrer Liste der Neujahrsvorsätze „mehr Sport“ stehen. Auch ich habe mir vorgenommen, mehr Zeit für Dinge zu nehmen, die mir Spaß machen und guttun. Deshalb zeige ich euch heute, was ich dabeihabe, wenn ich zum Tanzen oder Yoga gehe.

Deo
Die Deocreme von Skin Joy ist eigentlich immer in meiner Tasche – egal, ob ich zum Sport gehe oder nicht. Ob in der Dose oder in der Papiertube, die Wahl liegt ganz bei dir. Alle Deos sind vegan, plastikfrei und bestehen aus biologischen sowie natürlichen Inhaltsstoffen. Meine Lieblingsdüfte sind Aloe Vera und Provence, aber es gibt noch viele andere tolle Varianten. Für empfindliche Haut, z. B. bei Neurodermitis, eignet sich das Sensitive Deo ohne zusätzliche Duftstoffe besonders gut.

Flasche
Trinken ist so wichtig – vor allem beim Sport. Ich merke, dass ich den ganzen Tag über kaum etwas trinke, wenn ich keine Flasche dabeihabe. Deshalb habe ich immer meine Thermosflasche von Brotzeit dabei. Im Sommer hält sie Getränke kalt, während sie im Winter Heißgetränke schön warm hält. Die Flasche ist zu 100 % plastikfrei und auslaufsicher. Bei Heißgetränken wird sie außen angenehm warm, aber nie zu heiß. Du kannst zwischen 0,5, 0,75 oder 1 Liter Fassungsvermögen wählen – je nachdem, was für dich passt. Neu ist der Sport-Cap-Trinkverschluss, mit dem du unterwegs trinken kannst, ohne den Deckel komplett abschrauben zu müssen. Der Sport Cap besteht aus BPA-freiem Polypropylen (PP) und ist frei von Phthalaten sowie anderen Schadstoffen – perfekt für den Sport!

Haargummi
Obwohl ich eigentlich Team Haarklammer bin, finde ich einen Haargummi beim Sport oft praktischer. Unsere Spangen halten zwar auch beim Joggen gut, aber beim Yoga oder ähnlichen Aktivitäten empfinde ich einen Haargummi angenehmer, da man oft mit dem Kopf aufliegt. Außerdem liebe ich unsere bunten, gestreiften Haargummis! Sie sind super angenehm und die Farbkombinationen gefallen mir besonders gut. Da die Haargummis aus Nylon bestehen und keine Metallteile haben, sind sie außerdem schonend zu den Haaren.

Was darf in euer Sporttasche nicht fehlen?